طعام للجمال والنقاء

تقدم لنا المؤلفة أكثر من 85 وجبة شهية تساعدنا على اكتساب «نيولوك» أو طلة جديدة، وجبات تجدد صحتنا، وتمنحنا الرشاقة، وتبرز جمالنا. وتقدم كمبرلي خلاصة تجاربها كواحدة من أبرز خبيرات التغذية والجمال في هوليوود، وتعرض أمامنا برنامجاً ساعدها على الاحتفاظ بزبائنها من نجوم ونجمات عاصمة السينما العالمية، وكأننا نحظى بمعاملة السائرات على البساط الأحمر في المهرجانات العالمية، كما ترشدنا إلى أكثر من خمسين طعاماً تزيدنا حيوية ونشاطاً، وتجعلنا أكثر جمالاً من الداخل والخارج. نعرف منها على سبيل المثال أن الأفوكادو والبطاطا الحلوة تجدد الشباب وتزيد بشرتنا تألقاً، كما أن تناول الموز والكرفس يفيد في التخلص من الهالات السوداء والتجاعيد أسفل العين، ويساعدنا تناول بذر القرع «اللب» على أن ننعم بشعر حريري. وترشدنا أيضاً إلى تقليل إنفاقنا على مستحضرات التجميل، وزيادة إنفاقنا على التغذية السليمة.